Alakouluikäisten liikunnallinen Syysleiri järjestetään ensimmäistä kertaa! Leiri järjestetään koulujen syyslomaviikolla lokakuussa 19.-21.10.2022 Joensuussa. Leiri toteutetaan päiväleirinä klo 8-16 välisenä aikana. Poikkeuksena on Syysseikkailu, jossa pääsee kokemaan yöleirin Lykynlammella. Leiripäivät koostuvat […]
Ensimmäisen tason valmentaja- ja ohjaajakoulutus Valtakunnallinen ensimmäisen tason valmentaja- ja ohjaajakoulutus (VOK-1) tarjoaa yksittäisille valmentajille ja ohjaajille, seuroille sekä lajiliitoille mahdollisuuden kehittää valmennusosaamistaan alueellisesti lähellä omaa toimintaympäristöään. Kaikille yhteiset koulutukset […]
Kevätkausi 11.1.-28.4.2024 Torstaisin ja sunnuntaisin klo 18.45-20, Koskitie 19 Oulu. Kevätkausi on yhteensä 14 viikkoa, talvilomalla ei tunteja 3.3.-7.3. eikä pääsiäisenä 28.-31.3. SlowFlow on virtaava joogaharjoitus, kuitenkin asanoihin pysähtyen. Harjoitus […]
We would like to welcome you all to Euromeet at Toijala Finland 2024 ! Early Bird 346€. Open until 31.01.2024 Normal registration 399€. Open until 09.04.2024 (French) Réservation anticipée […]
AcuYin® – Kesän kutsu Tässä työpajassa tulet kokemaan yinjoogan rentouttavan avaavat asanat sekä akupainannan hoitavat hyödyt samalla kertaa. Harjoituksessa asetut mukavasti apuvälinein tuettuna asanaan ohjaajien avustamana. Asanan kutsuessa kehon virtauksia […]
Kesäkuun ensimmäisellä leirillä teemana on palloilu. Luvassa on mm. jalkapalloa, parkouria, koripalloa ja sählyä. Leiritoimintaa järjestetään kahtena päivänä klo 12-16. Leirimaksu sisältään molempina päivinä kaksi liikuntatuokiota, vakuutuksen ja välipala. Leirillä […]
Kesäkuun toisella leirillä teemana on rytminen liikunta. Luvassa on mm. tanssia, shufflea sekä voimistelua ja parkouria. Leiritoimintaa järjestetään Sirkkalan liikkumiskeskuksessa kahtena päivänä klo 9-13. Leirimaksu sisältää molempina päivinä kaksi liikuntatuokiota, […]