Joogatunti
On-line TeamsPalauttava ja rentouttava joogatunti lauantai iltaan. Lämpimästi tervetuloa!
Palauttava ja rentouttava joogatunti lauantai iltaan. Lämpimästi tervetuloa!
Parijooga su 3.1.2021 – online ”Mikään ei muuta ihmisen kemiaa yhtä nopeasti kuin toinen ihminen” Iloinen joululahjaidea! Parijooga on todella voimauttava ja iloa tuottava tapa saada joogaharjoituksen hyödyt ja opit […]
Hei Tule mukaan Webinaariin jossa käsittelemme motivaatiota ja sitä miksi olemme tässä maailmassa. Muistetaan se karu totuus, että olemme työelämässä kaikki tärkeimmät vuotemme ja pohditaan sitä kuinka saamme nämä […]
Koulutuksen tässä vaiheessa tutustumme hinnoittelun mahdollisuuksiin. Ja miten erilaisia veroesimerkkejä voidaan liittää tuotteisiin ja miten koko show toteutetaan. Jälleen rahat takaisin takuulla toimimme. :)
Käymme läpi INGO perustoimintoja ja katsomme kysymyksiä / niihin ratkaisuja. TEAMS linkki Liity kokoukseen ylläolevan linkin kautta. Ja muista laittaa valmistautua kysymyksillä ja testailemalla ympäristöä.
Uintiryhmät alkavat helmikuun aikana. Ilmoittautumiset avautuvat tiistaina 2.2. klo 18:00 Ryhmiin otetaan alakouluikäisiä lapsia. Esikouluikäisten ja nuorempien lasten ryhmät siirtyvät syksyyn 2021. Korona rajoitusten vuoksi, uintiryhmäläiset haetaan aulasta ja palautetaan […]
Tuo ystävä mukaan joogamatolle <3 Parijooga on voimauttava ja iloa tuottava tapa saada joogaharjoituksen hyödyt itselle ja kaverille. Harjoitus tehdään osin ystävää avustaen, ja osin kahdestaan tasapainoillen. Pariksi voit ottaa […]
Kiinnostaako, kuinka hankerahoituksen jälkeen voi jatkaa Liikkuva koulu -toimintaa? Pietarsaarelainen Länsinummen koulu on palkittu vuoden 2020 Liikkuvana kouluna. Kuulet, mitä kaikkea Länsinummella tehdään, jotta aktiivinen toimintakulttuuri säilyisi edelleen Viimeisimmät tutkimustulokset […]
Tilaisuuden kopiointi muokkaamalla?? Käydään läpi tulevat muutokset ja otetaan vastaan mahdollisia kehitysideoita. PÄÄASIAT Tähän uusimpaan koulutukseen otetaan mukaan kupongin teko. Ilmaisliput (RSVP) ja maksulliset liput. Kuponki käytetään maksun yhteydessä. Koodi […]
Ihana lopetus viikolle ja voimaannuttava alku uudelle viikolle <3 sunnuntai-illan jooga, oman kodin rauhassa. Lempeä SlowFlow-jooga availee kehon jumeja asanoin, hengityksen ja rentoutuksen kautta. Tämä 6 kerran jakso14.3.-25.4. (ei pääsisäisenä) […]
Tällä tunnilla palautetaan kehon ja mielen voimavarat. Viivytään asanoissa pitkään, tuetaan keho apuvälinein ja keskitytään uloshengitykseen. Tallenteet jäävät käyttöösi joten voit palata harjoitukseen milloin vain. Voitte tehdä harjoituksen vaikka koko […]