Äänimaljahoito syvärentouttaa ja hoitaa sinua. Hoidossa soitetaan Tiibetiläisiä äänimaljoja sekä kehon vieressä että tuoden äänimaljat kehollesi. Soitto on lempeää mutta ääniaallot matkaavat syvälle kehoosi ja vaikutus on vahva. Hoidossa lepäät viltillä peitettynä, mukavat rennot vaatteet päällä. Voit tulla hoitoon yksin tai ottaa kaveriksi ystävän, puolison tai lapsen. Ota oma tyyny ja pikku viltti mukaan, rennot […]
Virtaava joogaharjoitus, kuitenkin asanoihin pysähtyen. Harjoitus vahvistaa kehoa, keskittää mielen ja lopputuloksena sekä keho että mieli voivat paremmin. Jokaisella tunnilla on jokin teema johon keskitytään. Yhdistämme harjoitukseen hengitystietoisuuden ja teemme myös erillisiä hengitysharjoituksia. Toukokuu 2022 - 5 krt 5.5.-2.6 Torstai 19-20.15 Paikka: Niilontie 24, 90120 Oulu Hinta: 60€/5krt, 15€/krt kertamaksulla Ilmoittaudu kurssille alla tai jos […]
Yhdistyksen vuosikokous järjestetään 10.5.2022 klo 16. Samana päivänä, klo 15 alkaen, yhdistys palkitsee vuoden pro gradu -työn. Palkittujen lopputöiden kirjoittajat esittelevät työnsä tilaisuudessa. Tilaisuuteen lähetetään Teams-linkki ilmoittautuneille, ilmoittaudu sivun alareunasta. Viimeinen ilmoittautumispäivä 8.5. Kokousmateriaali lisätään yhdistyksen verkkosivuille etukäteen.
Haaveiletko ensiasunnon ostamisesta? Kaipaatko inspiraatiota ja vinkkejä asuntomarkkinoille? Tervetuloa maksuttomalle brunssille kuulemaan parhaat tärpit ensiasunnon ostamiseen ja sen suunnitteluun. Lisäksi pääset tapaamaan muita saman unelman omaavia naisia rennon ja herkullisen brunssin parissa. Brunssille osallistuminen ei edellytä aikaisempaa osaamista aiheesta. Milloin? Lauantaina 14.5. klo 10.30-13.00 Missä? Tyttöjen olohuone, Retkeilijänkatu 7A (katutaso) Miten? Ilmoittaudu mukaan alla olevan […]
Keväisen luonnon valtava energia ja ylenpalttinen valo saattavat ottaa meistä yliotteen, jonka saatat kokea kevätväsymyksenä, vaikka toisaalta juuri tämä energia ympärillä kannatteleekin! Tervetuloa tasapainottamaan itsesi kevään kanssa ja valmistamaan kehosi kesän kukoistukseen. Yin-joogaharjoitus yhdistettynä äänimaljojen syvähoitavaan vaikutukseen takaavat kehosi palautumisen ja tasapainottumisen oman vahvuutesi äärelle. Ohjaamme sinut tuettuihin asanoihin ja hengitykseen niin että pystyt vastaanottamaan […]
Pohjois-Karjalan Liikunta ry järjestää kahden harjoituskerran polkujuoksukoulun Jere Pajusen ohjaamana Kontiolahden ampumahiihtostadionilla ti 31.5. ja 7.6. klo 17.30-19.00! Harjoitukset sopivat myös vasta-alkajille.